INVESTISSEZ EN VOUS!

Ces temps-ci au Québec, c’est la période des investissements dans les régimes de retraite personnelle, question de mettre de l’argent de côté « pour nos vieux jours ».

À d’autres périodes, nous investissons dans les rénovations de notre maison, dans notre formation, notre carrière, notre automobile, nos vacances, notre chalet, les études de nos enfants.

La plupart du temps, quand nous entendons investissement, nous pensons « investir de l’argent ».

Curieux quand même que nous investissions pour le futur, mais si peu pour le présent! Que nous associons investir et argent, que nos investissements se fassent le plus souvent dans des choses pour plus tard, alors que nous oublions le plus important : investir en nous, ici, maintenant.

À quoi sert d’investir dans le futur, si nous ne prenons pas soin de nous maintenant? Pourquoi le mot investissement devrait-il être synonyme d’argent?

Nous courons après le bonheur mais nous sommes si peu portés à investir en nous dans le moment présent. Nous pouvons pourtant le faire de mille façons :

• Être à l’écoute de ce dont nous avons vraiment besoin en ce moment et y répondre;

• Se donner du temps pour faire ce qui nous plaît, ce qui nous fait du bien;

• Nous traiter avec autant d’égard, sinon davantage, que notre considération pour notre travail, notre maison, nos études. Car la matière première de notre vie, c’est nous!

• Se fixer des rendez-vous avec soi-même chaque jour, question de se retrouver, de faire la paix, de ressentir ce qui se passe en nous;

• Faire chaque jour au moins un pas qui nous rapproche de notre rêve, qui le concrétise, petit à petit et non se dire que nous le ferons « plus tard »;

• Prendre soin de son corps chaque jour car il est le véhicule qui nous permet de réaliser nos rêves et de vivre notre vie : alimentons-le sainement, faisons de l’exercice, soutenons-le par une bonne supplémentation au besoin, hydratons-le, donnons-nous suffisamment de temps pour bien nous reposer, pour rêver;

• Investir dans ce que nous considérons important maintenant : se donner le temps de lire sur ce qui nous intéresse, de regarder les vidéos qui nous font grandir, de développer notre passion sans peur du jugement;

• Apprendre à ignorer justement les jugements des autres et dansons, chantons, rions, bougeons comme si personne ne nous voyait ni ne nous entendait;

• Cesser de nous censurer pour ne pas déplaire; être sensibles aux autres mais tout en restant authentiques et bienveillants;

• Réserver des plages horaires complètes rien que pour nous dans nos agendas chargés de premier ministre, de sorte que nous n’aurons pas de regret de ne pas l’avoir fait quand il était encore temps;

• Investir dans tout ce qui nous rend heureux, qui nous procure de la vraie joie, qui est bon pour notre santé parce que nous le valons bien, parce que nous méritons le meilleur, parce que nous n’avons pas à nous « contenter » de moins que ce à quoi nous aspirons.

Le meilleur investissement que nous puissions faire, c’est d’investir en nous, ici, maintenant. On ne construit pas le bonheur pour demain, on le construit ici maintenant, dans l’instant présent. Investissons là où ça compte : en nous.

Diane Gagnon, Auteure, Conférencière, Coach, Animatrice, Consultante
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