DÉPASSER LA PEUR ET ATTEINDRE SES RÊVES

Il y a des moments dans la vie où nous pouvons avoir l’impression d’être dépassés, de tourner en rond, de faire du surplace ou encore d’être sans repères. Et si nous décidions de ralentir pour y voir plus clair et d’aiguiser nos sens pour être plus à l’écoute de nos élans afin d’aligner nos choix et nos actions à ce qui nous anime profondément?

Se connecter à soi : une voie de rêve

Le rêve est générateur d’une vision et d’un avenir meilleur. Nous sommes tous porteurs de ce pouvoir de rêver pouvant créer l’étincelle nous invitant à passer à l’action vers une voie nouvelle. Pour ce faire, connectons-nous dans un premier temps sur soi pour découvrir notre état interne, nous retrouver, reconnaître ce qui nous fait vibrer et qui nous apporte une paix intérieure. Quoiqu’il existe plusieurs voies pour y arriver, une de celle que j’affectionne est d’être à l’écoute de nos ressentis, de notre intuition et des signaux que notre corps nous partage; ce sont des indicateurs précieux pour être davantage en conscience de ce qui se passe en nous. Soyons attentifs aux moments de notre vie où ces signaux sont évidents, à l’endroit où ils se manifestent dans notre corps et à la façon dont nous les ressentons. Il sera ensuite plus facile de suivre son intuition en l’accueillant telle une clé permettant d’ouvrir la voie du changement pour édifier la fondation facilitant la réalisation de nos rêves. Quel vent nouveau souhaitez-vous insuffler dans votre vie en ce moment?

« Ayez le courage d’écouter votre cœur et votre intuition. Eux savent ce que vous voulez vraiment devenir. » – Steve Jobs

Je rêve, mais j’ai peur

Vous arrive-t-il de rêver en grand et d’avoir peur? Soyez sans crainte, c’est tout à fait normal. Quoiqu’à certaines occasions nous nous passerions bien de la peur, elle est essentielle à notre survie dans bien des circonstances et elle nous renseigne sur nos besoins. Que ce soit la peur de déplaire, du jugement ou de réussir, la peur fait partie de la vie. Et si les rêves qui nous effraient le plus étaient ceux qui nous permettraient de vivre les grands dépassements et de ressentir plus d’harmonie intérieure?

La connexion à soi est une alliée; plutôt que de voir les changements, les expériences et les défis comme des menaces, pourquoi ne pas transformer nos peurs en énergie afin qu’elles deviennent de puissants leviers? Après tout, les principales clés, soit nos ressources, se trouvent à l’intérieur de nous et nous suivent partout. Alors, assumons la suite de notre parcours nous menant à la réalisation de nos rêves en ne laissant pas la peur nous paralyser. Demandons-nous si nous sommes prêts à faire face à certains défis et à faire certaines concessions en cours de route. Restons à l’écoute des fluctuations de notre état, de façon à rester informé de notre alignement à soi pour maintenir le cap en direction de la réalisation de nos rêves. Rappelons-nous que le parcours est souvent source de nombreuses expériences enrichissantes, parfois plus que la réalisation de nos rêves en soi. Profitons donc de chaque moment du parcours pour vivre des expériences qui donneront du sens à notre vie et mobilisons notre élan afin qu’il soit au service de nos aspirations.

L’engagement à mobiliser ses forces internes

Puisque la vie est changement, autant agir dès maintenant en faisant le prochain pas vers la réalisation de notre rêve, nous permettant par le fait même de gagner de la confiance. Pourquoi ne pas instaurer aussi une discipline qui sera cohérente avec nos valeurs et qui nous fera avancer sur le chemin menant à la réalisation de nos rêves? Accepter les changements dans nos habitudes nous permet de faire preuve d’audace en disant OUI aux défis et à la mobilisation de nos ressources internes au profit de nos aspirations.

Célébrons ensuite ces pas et ces victoires, comme bien des parents le font avec un enfant qui fait les siens, en disant OUI à qui nous sommes, à ce que nous voulons et aux occasions qui se présentent à nous.

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Annie Germain

Auteure, coach et conférencière
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