Dans les heures et les jours qui suivent certaines rencontres qui nous marquent, comme celle de ce matin avec Nassrine Reza aujourd’hui, ou avec Pierre et Gérald récemment ou avec Julie-Ann, je ne sais plus quoi écrire, car il me semble que tout a été dit et qu’il n’y a plus rien à dire, rien à écrire, rien à apprendre, rien à comprendre.
Nous n’avons qu’à ÊTRE.
Être totalement là, en pleine conscience.
S’aimer comme nous sommes, sans attendre d’être parfaits, puisque nous le sommes déjà.
Accueillir ce qui vient, accueillir la Vie comme elle vient.
Suivre nos élans, notre intuition.
Simplifier notre vie, se délester du superflu, revenir à l’essentiel.
Cesser de forcer, de trimer dur, de vouloir tout contrôler.
Cesser de vouloir être une meilleure version de soi-même, car celle-ci est parfaite.
Nous brancher sur l’Amour, sans jugement, sans analyse, sans interprétation.
Écouter. Puis agir lorsque c’est approprié.
Renoncer à vouloir tout savoir, tout apprendre, ou à acquérir d’autres connaissances.
Renoncer à croire à ce qu’essaie de nous faire croire notre mental.
Laisser aller les fausses croyances, les idées limitantes.
Redevenir comme des enfants et vivre dans le moment présent.
Si simple, non? Pourtant, tout votre être est sans doute en train de résister à tant de simplicité. Mais votre âme SAIT que c’est aussi simple que cela.
Quand je discute avec ces belles personnes, qui sont aussi vous et moi puisque nous sommes tous unis, je n’ai qu’une envie : celle de revenir à l’essentiel et de laisser aller tout ce qui n’est pas aligné avec ce que je suis et de vivre pleinement MA Vie, pas celle des autres. Ça vous arrive? Même au risque que d’autres ne nous aiment pas. Qu’importe, si nous, nous nous aimons enfin tels que nous sommes.
Cessons de chercher le bonheur ailleurs : il est là, dans l’Amour de soi et l’Accueil de la Vie.
Diane Gagnon, Auteure, Conférencière, Coach, Animatrice, Consultante
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Etre, ici et maintenant, c’est clairement la base du bien être. C’est atteindre la conscience de l’instant présent.
C’est en étant ici et maintenant que l’on devient capable d’accepter ce qui est passé et accueillir ce qui arrive.