Au début d’une nouvelle année, plusieurs d’entre nous désirent passer à un niveau supérieur de succès. Nous sommes motivés à créer du nouveau alors nous nous fixons des buts.
Pour pouvoir vous féliciter d’avoir enfin atteint le but qui vous tient le plus à cœur à la fin de 2015, il est sage de commencer l’année avec votre but en tête et de garder votre motivation et votre focus sur ce but important.
Que votre but soit de faire de l’exercice régulièrement, de démarrer votre entreprise ou d’augmenter vos revenus, d’assainir une relation, de trouver l’emploi dont vous rêvez ou d’obtenir cette promotion convoitée, vous aurez besoin de passer à l’action pour atteindre et, dans l’action, vous augmenterez votre confiance en vous.
Par contre, vous avez probablement entendu dire que la plupart des gens se laissent distraire et qu’ils cessent de s’occuper de leurs bonnes résolutions avant la fin de janvier. S’il est vrai que les distractions étouffent la motivation, d’autres éléments entrent aussi en ligne de compte.
D’abord, il est important de choisir un but qui vous passionne et est relié à votre idéal de vie. Ainsi, vous augmentez de beaucoup vos chances de rester motivé à l’atteindre. Par exemple, choisir de faire de l’exercice régulièrement parce que vous tenez à être plus patient, à garder votre bonne humeur et à prendre de meilleures décisions, c’est plus puissant que de juste décider de faire de l’exercice. Vous multipliez votre motivation à maintenir cette activité en priorité.
Il est prouvé que lorsque vous écrivez votre but, vous augmentez vos chances de persévérer pour l’atteindre, surtout lorsque vous le mettez en image.
En parlant de votre but avec enthousiasme à une personne de confiance et en vous stimulant l’un l’autre pour avancer vous augmentez de 70% vos chances de l’atteindre.
Vous savez probablement aussi que votre critique intérieur peut agir comme saboteur de votre réussite. S’il vous chuchote que vous n’êtes pas assez discipliné ou pas assez bon pour réussir, je vous suggère de retrouver l’énergie de l‘adolescent en vous et de vous poser la question « Est-ce que c’est vrai ? » Puis, démontez à ce maître saboteur critiqueur qu’il se trompe.
Cependant, le plus grand obstacle à votre réussite, c’est de laisser les autres décider de votre sort en vous préoccupant de ce qu’ils vont penser si vous réussissez ou si vous ne réussissez pas. Ce faisant, vous abandonnez votre pouvoir aux autres. Vous leur laissez le volant de votre vie. C’est une manière infaillible d’éloigner la réussite.
C’est pourquoi j’aide mes clients à se libérer de la peur du jugement des autres et à se reconnecter avec leur puissance intérieure.
Je vous souhaite de faire partie du groupe de gens heureux qui vont atteindre cette année le but qui leur tient à cœur. Vous méritez le meilleur. Organisez-vous pour l’accueillir ! Alors, vous serez un bon modèle et vous serez davantage en mesure d’aider les autres.
Pour en savoir plus sur Aline Tardif ou pour profiter de ses services cliquez ici.
Credit Photo: Harsh1.0
Bonjour le commentaire n’a rien a voir avec votre article , mais comme j.’adore ce site est cela m’aide beaucoup en ce moment je vis une periode particuliére dans ma vie , est que il est possible de faire un article sur » sortir seul / seule
en fait je n’ose pas sortir seule en soirée ou ailleurs , ce qui m’empeche de sortir seule c’est le regard des autres .
si vous pouvez faire un article sur ca peut etre que cela m’aiderais
merci et continuer comme ca
paquita
Bonjour Paquita,
Je vais réfléchir à votre suggestion. En fait, il se peut que vous soyez très critique envers vous-même. Pouvez-vous faire une liste de 10 belles choses à propos de vous, de votre aspect physique, vos qualités de coeur, vos talents particuliers. Puis relisez cette liste pour vous souvenir de ce qui est beau, bon et bien en vous! Plus vous allez vous apprécier et vous aimer pour ce que vous êtes, moins vous allez vous soucier de ce que les autres peuvent penser de vous.
Aline
j’adore ce site il m’apporte beaucoup, les conseils sont vraiment motivant sur tout ceux d’apporter une aide au autres c’est ce qu’il me rend particulièrement heureuse dans la vie ce sentir utile pour le bonheur des autre
Merci pour votre commentaire d’appréciation Loise,
C’est une belle chose d’aider les autres, surtout lorsque ça vient du coeur!
Aline
Bsr.J aime votre site car il donne du tonus psychologiquement parlant.Je vous tire vraiment mon chapeau! En ce me concerne,j ai vraiment à coeur de suivre une formation en gestion des projets humanitaires en France.Mais j’ai un problème de moyens financiers puisque je suis deja sous prêt bancaire.Selon vous,quels conseils pouvez vous me donner pour que je puisse réaliser mon rêve?Merci.
Bonjour Joseph,
Avez-vous exploré quel genre de soutien vous pourriez obtenir des organismes qui soutiennent des projets du genre pour avancer dans votre projet?
De plus, est-ce que vous vous êtes inscrit à mon infolettre? Sinon, je vous suggère de retourner sur mon site et de le faire parce que suis justement en train de monter une série de vidéos ayant pour objectif de soutenir les gens comme vous dans la réalisation de leur rêve.
Bon succès!
Aline
Bonjour, je ne vais pas etre tres originale, mais j’aime aussi bcp ce site… Il m’a souvent reboosté et régulièrement il remet a leurs places les choses qui ont vraiment de l’importance dans la vie…. (oui j’ai besoin de piqûres de rappel assez souvent) merci pour cet article, pour ma part le challenge c’est sir janvier au niveau du travail. Et aussi j’aimerai pouvoir un jour avancer sereinement. Je suis tres anxieuse et ca me pourri souvent la vie… voila… j’espère que je réussirai a garder le cap…. non… je vais garder le cap ! Meilleurs voeux pour cette nouvelle année qui commence. Et bonne journée. Mimki
Bonjour,
Bravo pour votre décision de garder le cap! Sur mon blogue: http://www.clubreussirensemble.com, vous trouverez des articles traitant du stress, de l’anxiété et de la réussite, comme par exemple http://clubreussirensemble.com/est-ce-que-le-stress-mine-votre-sante/.
Au plaisir de vous aider à transformer en réalité votre voeu d’avancer dans la sérénité. Que 2015 soit une année heureuse et prospère!
Aline
Bonjour Aline,
vous soulevez LE sujet qui m’a paralysé pendant des années : le regard des autres, la peur de la critique, le « qu’en dira-t-on », le sentiment qu’on n’est pas à sa place… Aujourd’hui, je sais dépasser ça. Même si parfois du stress peut me ratrapper, il ne m’empêche plus d’agir. Ca m’a pris du temps et parfois, ça m’a demandé de me faire violence. Remettre en question les schémas qui me donnaient une sensation de sécurité, l’impression de sauter les pieds dans le vide…Mais je peux confirmer que c’est LE plus grand frein à l’épanouissement personnel. Le sentiment de sécurité n’est en fait que de l’engourdissement et oser l’inconnu ouvre de nouvelles portes. On se découvre des qualités insoupçonnées… et on découvre que chaque individu a des qualités insoupçonnées…