Vous avez été nombreux à réagir à mon article de la semaine dernière sur La trahison. Plusieurs d’entre vous m’avez écrit pour me demander entre autres « Comment fait-on pour guérir de la trahison? » Cet article se veut une réponse à vos questions.
C’est difficile de faire confiance lorsqu’on a déjà été trahis. Mais plus nous nous méfions, plus nous érigeons des barrières entre nous et les autres et plus nous nous éloignons de notre propre bonheur. En effet, méfiance et bonheur ne vont pas de pair. On ne peut pas se protéger de souffrir sans se protéger d’être heureux. La seule façon d’ouvrir son cœur aux possibilités de bonheur, c’est de l’ouvrir tout grand, sans retenue, malgré les souffrances passées, les trahisons, les rejets, la peine et les déceptions. Quand on craint de souffrir, on souffre déjà de ce qu’on craint. La vie est une alternance de souffrances et de joies.
Vouloir se protéger contre la souffrance, c’est comme refuser de sortir les jours de pluie pour le reste de notre vie; il ne peut pas faire soleil tout le temps!
Les autres sont nos miroirs : ils sont le reflet de ce que nous nous faisons vivre. Si nous avons peur d’être trahis, c’est qu’il y a probablement des circonstances où nous trahissons qui nous sommes vraiment ou nous nous laissons tomber. Si on a peur d’être rejeté, c’est qu’il y a des moments où nous nous rejetons nous-mêmes. Les autres ne peuvent nous humilier, nous blesser ou nous trahir que si nous le faisons nous-mêmes. En nous renvoyant l’image de ce que nous avons besoin de guérir, les autres participent activement à notre cheminement. Malgré les difficultés, accueillons ces miroirs dans notre vie avec gratitude. Ils contribuent à nous rendre meilleurs en nous rendant conscients de ce que nous sommes; ils nous enseignent à mieux nous aimer.
Avoir confiance que tout arrive pour notre plus grand bien permet de voir les déceptions et les trahisons d’un autre œil.
Faire confiance à la Vie rend plus heureux que de se méfier de tout et de tous. Alors aimons, comme si nous n’avions jamais été blessés. Vivons notre vie au maximum, le cœur ouvert, comme si nous n’avions jamais souffert. Ça s’appelle l’authenticité et ça demande du courage.
Difficile? Oui. Mais essentiel. Sinon, on passe à côté de sa vie.
Diane Gagnon
Pour bénéficier de mes services
.
Pour lire mon dernier article: La trahison
____________________________________________________________________
Crédits photo: Kaje
Bonjour, je lis votre texte, mais pour moi cela n’est pas si évident… Quand on s’est mis à nue dans son couple et que l’on a donné toute sa confiance en un homme qui nous n’a fait que vous mentir et vous trahir, tout cela je l’ai remarqué qu’âpres qu’il soit parti… et de plus vous abandonne du jour au lendemain sans explication, juste pour une autre femme…vous laisse gérer tout les problèmes relative à son départ, n’assume rien!!! ETC… Merci de m’avoir lu. Au plaisir Isabelle
N’abandonnez pas Isabelle: un jour, vous comprendrez pourquoi la Vie a voulu qu’il parte. Quelque chose de mieux vous attend.
J’aimerais avoir de l’Information concernant la dépendance affective et comment s’en guérir.
Merci à l’avance.
France
P.S. Je crois que la trahison que j’ai vécu a un lien avec ma dépendance affective.
Je suis dans le meme cas que toi, il m’a en plus quitté pour une amie qui avait décidé de changer de vie et qui se disait ne plus avoir de sentiments amoureux pour son mari et s’est bien sur rapproché de moi pour mieux se rapprocher de mon mari. Mais ce qu’il faut te dire c’est que cela n’allait pas bien dans ton couple: certaine personne qui tiennent leurs engagement et à leur couple vont en parler et d’autres par lâcheté vont fuir la situation et cela se reproduira quoiqu’il en soit car ils ne se remettront pas en question. Je t’invite à découvrir Colette portelance qui aborde dans un de ses enregistrement « vivre en couple heureux c’est possible » les différentes étapes du couple et comment surpasser l’idéalisation des premières années (pour ma part nous étions à une étape de maturité ce qui est d’autant plus décevant!) son analyse m’a permis de m’aiguiller et de relativiser sur sa décision même si j’en souffre encore mais les problèmes ne se règles ^pas en prenant la fuite et en abandonnant sa famille c’est certain!
Bonjour France, J’écrirai un article là-dessus bientôt!
Pour celui qui est bon pour moi reste toujours dans ma vie et c’est réciproque. Avec cette philosophie je laisse qui entrer facilement les gens et ils repartent sans incident majeur sur moi. Si elle est partie cela veut dire qu’elle n’est pas bonne pour moi.
C’est la bonne attitude!
Je l’ai constaté récement, j’ai été quittée brutalement par quelqu’un qui disait m’aimer très fort, dans des circonstances qui défiaient ma logique.. et bien il s’est avéré que cette personne a eu par la suite un comportement que je qualifierais de pervers, que je n’aurais jamais accepté dans mon couple : il a bien fait de s’en aller, et à y réfléchir, rien que les circonstances de notre ruptures auraient du m’avertir que je n’avais rien à faire avec lui !!
la vie c comme un film,il ya plusieurs episodes.si aujourd’hui tu tombe,leve toi et continue,car demain sera meilleure!
Tout à fait!
Bonjour, oui facile à lire mais quand vous donnez le meilleur de vous pour les autre et au après on vous oublie et que vous récentes que vous n existe plu, comme si vous étiez mort, l indifférence totale, ça fait très mal…..un mouchoir utilisé comme jette à la poubelle quand il sert plu…….voilà mon ressentiment à mon égard et je cogite et je comprand pas….
Merci pour vos conseils qui me sont très utile…..
Je comprends que ça fait mal, Marine, et qu’actuellement vous ne pouvez pas voir pour quelle raison tout ceci vous arrive. Lisez mon article de cette semaine pour aborder la situation d’un autre œil!
Un Bonjour accompagné de plein de bonnes ondes pour commencer :)))) merci pour cette article qui est très bien écrit car il va a l’essentiel ! C’est vraiment le principe de ho’oponopono que je travaille d’ailleurs ! Oui les autres, les situations qui se passent à l’extérieur son le reflet de notre intérieur ! Oui ouvrons notre cœur malgré nos anciennes blessures ! C’est difficile parfois mais faut le faire pour accepter le bonheur ! Merci encore ! Michael
Merci Michael de votre beau message! Oui, ça ressemble à Ho’oponopono!
Bonjour.
Difficile d accepter que tout ce qui nous arrive est finalement pour notre bien, pour nous apprendre quelque chose. Divorcee depuis presque 3 ans, j ai retrouvé enfin un homme, de 13 ans plus jeune que moi certes…, mais un homme qui a su faire vibrer mon coeur, me dire que la vie valait la peine d être vécue. Et aujourd hui après lui avoir avoué la place qu il a dans mon coeur, je le sens fuir…s éloigner de plus en plus en me laissant avec toutes ces questions auxquelles je ne peux trouver de réponse.. Pas facile de se dire dans ces conditions que cela doit nous apprendre, nous montrer quelque chose.. La souffrance est bien là elle
Courage Christine. Je compatis à votre peine et à votre souffrance. Je vous souhaite d’en arriver un jour bientôt à voir que la Vie vous a réservé un plus beau cadeau. je vous souhaite la sérénité.
Merci beaucoup pour vos articles, ils aident vraiment mon entourage et moi! C’est vraiment très gentil de votre part!
merci Jeremy!
Je découvre un site qui va beaucoup m’aider
Tant mieux Nikita! Au plaisir de lire vos commentaires!
Je comprend la difficulté des gens à accepter ce précepte car je me suis battu longtemps contre et avec. Ce concept fonctionne si on le porte dans tout les domaine de notre vie.Au début, c’est déroutant, révoltant, mais ça fonctionne et je voulais le partager car si ça peut fonctionner pour moi, ça peut fonctionner pour chacun d’entre nous. Appliquer avec d’autre concept, tel que faire tout avec son coeur et sans avoir d’attente quand au résultat, accepter chaque situation et chaque personne telle quelle est et non comme je voudrais qu’elle le soit, je suis passée d’une vie misérable et souffrante à une vie paisible et épanouissante. Les moments les plus difficiles sont ceux ou je n’accepte pas quelque chose. Je vous souhaite de découvrir ce chemin et de vous abandonner à la vie. Au début c’est difficile, mais essayé le avec sincérinté et au pire, vous reviendrez à vos ancienne habitude. Bonne journée et merci pour cette article exceptionnelle.
Merci, merci pour ce commentaire Lyane! C’est exactement ça! C’st tout à fait ma philosophie de vie et ça fonctionne! merci d’avoir pris la peine de partager votre vécu.
bonsoir je viens de decouvrire votre sites que je trouve tres interessant je vous lis attentivement il y a quelques mois j ai decider de quitter au bout de quatre annees de vie commune.l homme que j aimais….cet homme ma trhie;ma mentie;ma manque de respect;ne me rassurais plus du tout je me suis sentie tellement humilier par ses hatitudes;que je suis partie malheureuse de ne pas etre heureuse pendant cette separation je me suis remise en question;je me suis apercue que je n etais pas indispensable au pres de certaines personnes;qui sont tres importantes pour moi.que je devais plus penser a etre heureuse et pour cela je devais pardonner pour fuir mon ego et laisser place au bonheur aujourd hui nous sommes de nouveaux ensembles ce n est pas facile mais je ne laisse rien passer et je reagie desuite au choses qui me deplais au lieu de rester passive comme avant je suis plus sure de moi aujourd hui pouvez vous me donner des conseils pour lui faire confiance totalement merci belle soiree a vous au plaisir de vous lires…..ange.
Salut Diane , Il ya pas longtemps depui que j’ai publie ce texte , cela peut faire un peu de parallelle a ta croyance ; c’est ecrit en anglais, mais je reste assure que les lecteurs qui ne parlent pas l’anglais vont trouves d’une facon ou d’une autre comment faire la traduction convenable.
Bonne chance a tous.
https://www.facebook.com/notes/angelo-brun/love-doesnt-hurt-heart-can-not-be-broken/667646883272222