Tous les articles de Minnie Richardson

  • FAÇONNER VOTRE RÉALITÉ PAR VOS MOTS

    Êtes-vous conscient de votre choix de mots et de l’énergie que ces mots portent? Êtes-vous conscient de l’impact de cette énergie sur vous et sur les résultats dans votre vie? Les dialogues que nous entretenons avec soi-même...

    • Publié en janvier 8, 2016
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  • 3 ÉTAPES POUR VOUS APPROPRIER LES FÊTES DE FIN D’ANNÉE

    Je vous fais un aveu; depuis des années je trouve la période des Fêtes éprouvante. J’ai perdu ma mère un 20 décembre dans ma tendre enfance et ce temps de l’année peut facilement réveiller en moi la...

    • Publié en décembre 11, 2015
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  • QUAND PRENDRE SOIN DE SOI DEVIENT ESSENTIEL

    Quand on fait une sortie de zone de confort, c’est exigeant pour tout notre être. Les peurs crient dans l’oreille, le perfectionnisme peut sembler non-négociable et on peut devenir contracté, loin de notre sagesse innée. Et c’est...

    • Publié en novembre 13, 2015
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  • ATTEINDRE VOS OBJECTIFS PAR LA TRANSFORMATION INTÉRIEURE

    Est-ce que cela vous est déjà arrivé de vouloir ardemment changer quelque chose dans votre vie mais de vous sentir bloqué et incapable de passer à l’action? Ou de passer à l’action mais de vous sentir frustré...

    • Publié en octobre 15, 2015
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  • Trois étapes pour améliorer votre rapport avec la technologie

    Si vous lisez cet article, vous le faites probablement sur votre téléphone intelligent, votre tablette ou un autre appareil mobile. Presque n’importe où et n’importe quand, un clic ou deux et hop, nous avons devant nous des...

    • Publié en septembre 11, 2015
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  • 5 FAÇONS DE SE LIBÉRER DES PENSÉES COMPULSIVES

    Connaissez-vous les pensées compulsives? Ce flux de pensées qui  défilent dans la tête, souvent négatives, souvent absurdes, et qui créent brouillage intérieur, saturation mentale et stress quand on les laisse prendre le dessus? Les détails sont propres...

    • Publié en août 14, 2015
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  • ETRANGERE ET HEUREUSE DE L’ETRE !

    Si vous me demandez d’où je viens, je vais probablement vous répondre que je viens de l’Angleterre. Et dans les faits, au moins, c’est vrai; je suis née en Grande-Bretagne, j’y ai grandi et mon accent en...

    • Publié en juillet 10, 2015
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  • SAVIEZ-VOUS QUE BIEN TERMINER LES CHOSES, FAIT DU BIEN?

    Ce week-end, nous avons passé du temps très agréable dans un chalet au bord d’un lac dans un beau coin du Québec. Juste avant de partir, mon fils de 5 ans m’a demandé de descendre au lac...

    • Publié en juin 12, 2015
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  • MÉDITATION : ÉVEILLEZ VOTRE CONSCIENCE EN SOI!

    Combien de fois avez-vous entendu des gens dire qu’ils voulaient méditer mais n’arrivaient pas à s’y mettre? Qu’ils s’étaient appliqués à un certain type de méditation assidûment pendant un temps pour ensuite abandonner avec un sentiment d’échec?...

    • Publié en mai 6, 2015
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  • CE PRINTEMPS INVITEZ L’ABONDANCE

    De l’abondance, on en veut tous! Qu’il s’agisse de plus d’argent, d’un nouvel emploi, d’une nouvelle relation amoureuse ou de plus de temps de qualité avec nos êtres chers, nous portons tous des désirs pour une meilleure...

    • Publié en mars 13, 2015
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