Tous les articles de Minnie Richardson

  • MAÎTRISER L’ART DE RECEVOIR L’ABONDANCE

    Cela vous est-il déjà arrivé de demander des changements dans votre vie, de contribuer à les provoquer et ensuite de vous sentir dépassé par l’ampleur de l’abondance que l’univers vous envoie? C’était mon cas il y a...

    • Publié en avril 20, 2016
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  • ILS M’ÉNERVENT! (OU COMMENT LES AUTRES NOUS FONT ÉVOLUER)

    Il y a certains moments qui restent gravés dans ma mémoire et la marche avec mon oncle, il y a au moins 10 ans de cela dans un parc à Montréal, en est un. Ce qui est...

    • Publié en mars 10, 2016
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  • OSER LA PRÉSENCE

    Au début de ma pratique de coaching, je prenais des notes pendant les séances avec mes clients. Des notes copieuses en fait. C’était normal, me disais-je. Après tout, je ne veux rien oublier et comment le faire...

    • Publié en février 12, 2016
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  • FAÇONNER VOTRE RÉALITÉ PAR VOS MOTS

    Êtes-vous conscient de votre choix de mots et de l’énergie que ces mots portent? Êtes-vous conscient de l’impact de cette énergie sur vous et sur les résultats dans votre vie? Les dialogues que nous entretenons avec soi-même...

    • Publié en janvier 8, 2016
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  • 3 ÉTAPES POUR VOUS APPROPRIER LES FÊTES DE FIN D’ANNÉE

    Je vous fais un aveu; depuis des années je trouve la période des Fêtes éprouvante. J’ai perdu ma mère un 20 décembre dans ma tendre enfance et ce temps de l’année peut facilement réveiller en moi la...

    • Publié en décembre 11, 2015
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  • QUAND PRENDRE SOIN DE SOI DEVIENT ESSENTIEL

    Quand on fait une sortie de zone de confort, c’est exigeant pour tout notre être. Les peurs crient dans l’oreille, le perfectionnisme peut sembler non-négociable et on peut devenir contracté, loin de notre sagesse innée. Et c’est...

    • Publié en novembre 13, 2015
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  • ATTEINDRE VOS OBJECTIFS PAR LA TRANSFORMATION INTÉRIEURE

    Est-ce que cela vous est déjà arrivé de vouloir ardemment changer quelque chose dans votre vie mais de vous sentir bloqué et incapable de passer à l’action? Ou de passer à l’action mais de vous sentir frustré...

    • Publié en octobre 15, 2015
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  • Trois étapes pour améliorer votre rapport avec la technologie

    Si vous lisez cet article, vous le faites probablement sur votre téléphone intelligent, votre tablette ou un autre appareil mobile. Presque n’importe où et n’importe quand, un clic ou deux et hop, nous avons devant nous des...

    • Publié en septembre 11, 2015
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  • 5 FAÇONS DE SE LIBÉRER DES PENSÉES COMPULSIVES

    Connaissez-vous les pensées compulsives? Ce flux de pensées qui  défilent dans la tête, souvent négatives, souvent absurdes, et qui créent brouillage intérieur, saturation mentale et stress quand on les laisse prendre le dessus? Les détails sont propres...

    • Publié en août 14, 2015
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  • ETRANGERE ET HEUREUSE DE L’ETRE !

    Si vous me demandez d’où je viens, je vais probablement vous répondre que je viens de l’Angleterre. Et dans les faits, au moins, c’est vrai; je suis née en Grande-Bretagne, j’y ai grandi et mon accent en...

    • Publié en juillet 10, 2015
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