Tous les articles de Minnie Richardson

  • ÉVOLUER N’EST PAS UN TOUR DE FORCE

    Maintenant, avant d’aller plus loin, respirez, relâchez, ramollissez toute rigidité en vous. Contactez la douceur, votre douceur. Car ce dont je veux vous parler aujourd’hui, concerne justement la douceur, cette énergie qui ne force pas et qui...

    • Publié en novembre 16, 2017
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  • ET SI LE JUGEMENT DE SOI ÉTAIT UN PIÈGE?

    Un nouveau chemin s’impose Vous avez dit Stop, c’est assez. Vous avez dessiné une ligne dans le sable. Vous avez déclaré, à partir de ce moment précis, que vous reprenez enfin votre vie en main, et que vous êtes...

    • Publié en octobre 19, 2017
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  • LA FACE CACHÉE DE LA GÉNÉROSITÉ

    La fille parfaite Plus jeune, avant de fonder une famille, j’étais une fille modèle; bien organisée et prévoyante, je me rappelais des anniversaires de tout le monde et étais capable de plein de petites attentions touchantes et...

    • Publié en septembre 21, 2017
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  • LA PEUR COMME GUIDE

    J’ai un petit message à partager avec vous aujourd’hui, il concerne la peur. Surtout la peur qui vient nous visiter quand nous osons tendre vers les élans de notre cœur, ces projets qui nous font pétiller, vibrer...

    • Publié en août 10, 2017
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  • S’OUVRIR À LA MAGIE DE LA VIE

    Synchronicités, rencontres fortuites et « hasards » à n’en plus finir Avez-vous déjà remarqué que certaines personnes semblent vivre des vies magiques et d’une grande fluidité, remplies de synchronicités, de rencontres fortuites et de hasards invraisemblables? Il s’agit souvent...

    • Publié en juin 8, 2017
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  • PSST! VOUS SAVEZ CE QUI EST BON POUR VOUS!

    Quand j’étais adolescente dans les années ’80 en Angleterre, j’écoutais la musique populaire de mon époque et de mon pays : The Cure, Depeche Mode, The Smiths, Tears for Fears et d’autres groupes de tendance noire et dépressive. Je...

    • Publié en mai 25, 2017
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  • L’ART DE VIVRE UN DRAME

    Cette semaine, une amie m’a écrit pour exprimer sa peine et son désarroi suite au décès, la veille, d’un membre de sa famille dans un accident. Ce fut quelqu’un d’une grande importance pour elle et ensemble ils...

    • Publié en avril 13, 2017
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  • ET SI CE N’ÉTAIT PAS SI URGENT?

    Vivez-vous avec un sentiment d’urgence? Comme s’il était urgent d’atteindre tel objectif, de réaliser tel rêve, ou d’être, de devenir ou de faire telle ou telle autre chose? Connaissez-vous cette urgence qui chuchote vos lacunes dans l’oreille,...

    • Publié en mars 9, 2017
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  • ET SI VOUS ARRÊTIEZ DE FORCER?

    Quand j’ai su que je portais la vie en moi, il y a plus de sept ans maintenant, j’étais dans les premières années critiques de ma pratique de coaching et je m’investissais pleinement afin de faire de...

    • Publié en février 16, 2017
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  • 6 CLÉS POUR UNE ANNÉE 2017 HORS DU COMMUN

    En janvier dernier, mon conjoint Marc et moi avons consacré deux après-midi à visualiser, à rêver et à planifier 2016 et les prochaines années. Nous nous sommes concentrés tout d’abord sur les désirs et besoins de notre...

    • Publié en janvier 12, 2017
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